Unimed participa do Dia do Desafio

Realizado simultaneamente em diversos
países, o Dia do Desafio estimula a prática
de atividades físicas, numa disputa saudável
realizada anualmente na última quartafeira
do mês de maio. A proposta é que
as pessoas interrompam suas atividades
rotineiras e pratiquem por, ao menos
15 minutos consecutivos, qualquer tipo
de atividade física. A ação acontece em
forma de confronto entre duas cidades de
mesmo porte populacional. O município
que mobilizar mais pessoas em relação ao
número oficial de habitantes vence.
O Dia do Desafio foi criado no Canadá,
no inverno de 1983, quando a temperatura
de uma pequena cidade chegava a 20 graus
negativos. Era um convite para exercitar o

corpo e o início de um grande projeto. Em
1995, o SESC São Paulo apresentou ao Brasil
a proposta com o objetivo de incentivar as
pessoas a abandonar a vida sedentária e
adotar a prática da atividade física diária,
realizado por meio de um desafio entre as
cidades de diferentes países.
No Rio Grande do Sul, o Dia do
Desafio vem sendo realizado desde
1997. Atualmente, o RS é o segundo
Estado brasileiro com o maior número de
participantes. Em 2014, as 497 cidades
gaúchas aceitaram participar da grande
mobilização em prol da qualidade de vida
marcada para o dia 28 de maio em todo o
Continente Americano.
No dia 28 de maio de 2014, a Unimed
participou do Dia do Desafio e apoia esta
brilhante iniciativa, que também difunde a
importância da atividade física para a saúde
das pessoas.