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Câncer de mama: Como previnir

30/11/-0001 | Notícias

Os 7 sinais de alerta
1.Feridas que não cicatrizam principalmente no rosto, na língua,
nos lábios, na boca e nos órgãos genitais externos.
2.Caroços ou zonas endurecidas, sobretudo nos seios, língua e
lábios.
3.Hemorragias inexplicadas pelos orifícios naturais (boca, nariz, ouvidos,
ânus, uretra e vagina).Perda de sangue irregular nas mulheres.
4.Alteração de cor, número, tamanho e ulceração de verrugas, pintas ou sinais.
5.Dificuldade constante para engolir, perturbações persistentes no estômago,má
digestão e falta de apetite, alterações ou anormalidades persistentes da função
intestinal.Emagrecimento rápido.
6.Rouquidão permanente.Tosse sem motivo aparente.
7.Palidez inexplicada.Aumento do volume dos gânglios e fácil fatigabilidade.

Estes sintomas podem também ocorrer em outras doenças.Todavia,apenas
um médico poderá orientá-lo corretamente e esclarecer suas dúvidas.
Lembre-se: Todo câncer tem cura. Se você apresentar alguns dos sintomas citados, consulte
imediatamente seu médico.Há muita coisa que você pode fazer hoje para melhorar sua saúde.
Eis algumas sugestões:
-Se você fuma pare!
-Se você não fuma, procure manter-se distante de locais e situações onde
esteja exposto a inalar fumaça.
-Se você tem filhos, faça com que conheçam os perigos do tabagismo.
-Siga as recomendações dietéticas para prevenir o câncer.
-Se você tem mais de 40 anos, faça uma consulta anual com seu médico,para
exames dermatológicos e retais, bem como sanguíneos.
-Evite a exposição direta ao sol, principalmente se a sua pele é muito clara
seca e se você tem mais de 40 anos.
-Faça periodicamente um auto-exame de mama.O exame deve ser feito mensalmente,
uma semana após a menstruação.E após a menopausa, faça o exame na primeira semana
do mês.
-Vá periodicamente ao seu médico fazer um exame clínico e ginecológico e um exame
preventivo de câncer ginecológico.Toda mulher após iniciar atividade sexual deve fazer
esses exames anualmente. A Secretaria da Saúde do estado, através do Posto de Saúde, faz
os mesmos gratuitamente, na parte da manhã.
-Seja inteligente e ligue-se à nossa corrente em busca de mais saúde
para todos nós.

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